임산부 족저근막염 슬리퍼로 다리저림 해결하세요~ 안녕하세요, 리사맘입니다. 오늘은 제가 임신했을 때도 아기를 출산하고 난 뒤에도 가장 힘들었던 것 중 하나가 다리저림이였는데요, 그걸 해결해준게 바로 족저근막염 슬리퍼였어요~ 오늘은 그래서 족저근막염에 대해서 알아보고 고맙게도 저의 고통을 낫게해준 슬리퍼도 추천해드리려고 합니다. 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작해서 발바닥 앞쪽으로 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 말해요, 즉 발바닥의 곡선을 유지하고 발에 전해지는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 발의 아치를 유지하고 발에 전해지는 충격을 흡수하면서 체중이 실린 상태에서 발을 들어올리는 데 도움을 주죠. 이러한 족저근막에 물리적인 자극이 반복적으로 가해지면 염증이 생기는데 이를 족저근막염이라고 합니다. 전형적인 증상은 아침에 일어나 첫 발을 내디딜 때 심한 통증을.. 2021. 1. 9. 이전 1 다음
